do roboty

Dzięki panowie jestem wdzięczny, wypróbuje nożyk do tapet. Cały czas cięłem takim ostrym ale mini piłką no i nie dość że trudno szkło naruszyć to jak się przyłożyłem do roboty to jedna strzeliła.

do szkoly/ na uczelnie/ do roboty a nie po calych dniach na spamie siedzicie

[...] mnie rezultatow i dalej. :) tutaj dwa arty ktore pomogly mi sie przekonac: http://www.fit.pl/dietadlaciebie/dieta_oparta_o_produkty_o_niskim_indeksie_glikemicznym,56,18,18,927,1666,0,0,0.html http://www.pfm.pl/u235/navi/200077 postaram sie jeszcze dzisiaj wkleic plan HST, a potem do roboty! (moze pokusze sie o zalozenie dziennika?) :)

[...] pod jakim katem trenujesz, nie koniecznie SW przekladaja sie na duze wyniki silowe Pozdrawiam. AdexN-Dziekowa, zagladaj i wypowiadaj sie!Pzdr.! Hades- ZAbieram sie do roboty,napewno bede na bierazaco uzupelnial, pozniej wpadne do kumpla zeby zoabzcyc czy da sie u neigo zrzuci fotki z komy,nbrak aparatu zbijaaa maxymalnie;/ Milego Dnia [...]

[...] trenujesz w tak profejnosnalny klubie(tak zgauje, bo 2 treningi dziennie to juz jakis wyzszy poziom)to dziwne ze nei dali wam zadnych wskazowek jak i co jesc.A co do ukladania diety to nikt Ci jej tutaj nie ulozy.Sam to musisz zrobic a inni moga poprawic.Wiec milej lektury i bierz sie do roboty. Zmieniony przez - Cinqg w dniu 2007-10-28 15:40:05

pamietam tylko jak poszedlem do roboty,ona tam była i pierwsze moje zdanie do kumpla było takie "ale bym ją ****a ***ał" pamietam to jakby to bylo wczoraj i co ? moje słowa sie spełniły

Dobra, to ja Wam dziękuje za pomoc i biorę się ostro do roboty, jeszcze tylko dietka(najgorsze z najgorszych) pozdrawiam! P.S. pierwsza opcja czyli to: To walnij tak Dzień Treningowy: Rano - 3 Kapsy Kre-A -------(3kapsy --3,75 grama Kre-A) Przed Treningiem - 15 gram KO ------(15 gramow -- 4,5 grama mixów kreatyn) Po Treningu - 3 kapsy TCM ------ [...]

I juz 4 pkt. straty do Realu .. musza się wziąc do roboty jesli mysla o zwyciężeniu P.D.

[...] koncercie (klub rozyebany, a raczej sufit w klubie ) jeden z najlepszych koncertów The Analogs mimo zakończenia demolką Kaca nie mam dietę trzymam, i zaraz w autobus i do roboty bo samochoda na monitoringu zostawiłem Kurde brachol jedzie do Przemyśla bo mają zakładać jakiś system alarmowy w firmie jakiejś i bierze aparat na jakiegoś miecha [...]

[...] tez z sennością etc. po węglach, bo przy małym ich stężeniu efekt wyrzutu insuliny podczas treningu nie wystąpi. dobrym sposobem są tez bcaa w płynie, ale dość drogo to wychodzi, a wersja w proszku jest..raczej niesmaczna, tzn. wykrzywia ryja potwornie. a zmęczenie..częsta rzecz, poziewam, poziewam i dalej do roboty.. albo do domu zdr.

mi tez rece do tylu wykreca jak mam isc do roboty =D

[...] luz tylko gadanie, chodzenie i jedzenie. DZIEŃ 2 02.11.2007 Dzień już nie był taki łaskawy jak wczorajszy. Oczywiście śniadanko z rodziną, a potem wujek zaciągnął mnie do roboty Najpierw pojechaliśmy zwozić siano z łąki dla krów, a były tego 2 duże pola. Trzeba się było śpieszyć bo miał padać deszcz i siano by zamokło, a później nie było by [...]

TarczaND to kwestia prawidlowej techniki,a nie ciezaru. zadbaj o fachowy instruktaz i bierz sie do roboty. za duzo jest do stracenia. pozdrawiam.

[...] minut to uczyłem się chodzic w tył i w przód a potem przez kolejne minuty lewy prosty. Już nie moge się doczekać kolejnego treningu w piątek Jutro nie ide do szkoły tylko do roboty na magazynach. Zawsze troche groszy się zarobi. turysta i ripahza Dzieki. Starałem się to zrobić z "jajem" Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2007-11-07 [...]

dobra chlopy spadam do roboty po drodze jeszcze na poczte bialko odebrac do wieczora byki

NO super Pas zawodowy... To teraz tylko brac sie do roboty! Chyba kiedys tam do Ciebie wpadniemy i razem pomachamy axelkami 3m sie! Pozdr

siwy slyszalem ze idziesz do roboty do hotelu gdzie szefem jest napalony na Ciebie pakistańczyk

ja w klubie robie ale nie na bramce tzn robilem bo juz sie zwolnilem teraz tak wiesz co akurat w rece wpadnie do roboty to pracuje czekam az bede mial troche luzniejszy week to licensje zrobie.Bo poki co czekam do zakonczenia semsetru.

chcesz surowej oceny , chcesz wiedziec co do poprawy ? wszystko o jakies 10-15 kg minimum , wrzucasz foty z tak krotkim starzem ze trudno cos wywnioskowac , zabieraj sie do roboty zryj jak zwierz trenuj z glowa i niech moc bedzie z toba

mamy jeszcze trochę czasu.Tak więc trzeba się zabrać do roboty.Każdy (no może prucz Ebiego :D) może jeszcze wylecieć z kadry i kazdy może do niej się dostać.Jeżeli chcemy się jakoś korzystnie pokazać na tym turnieju należy myśleć o tym już teraz.ja osobiście ufam Leo i jego selekcji,JAk na razie "jego" zawdonicy i jego odkrycia [...]